這樣活，200歲不是夢(mèng)？

8月，美國BenBella Books出版了Sergey Young（謝爾蓋·揚(yáng)）的著作The Science and Technology of Growing Young（本文作者譯為“長壽科學(xué)與技術(shù)”）。

著名的X獎(jiǎng)基金會(huì)創(chuàng)辦人、希臘裔美國企業(yè)家彼得·戴曼迪斯和聲稱人類將借助長壽技術(shù)獲得永生的美國計(jì)算機(jī)科學(xué)家、發(fā)明家雷·庫茲韋爾為本書作序。

本書作者謝爾蓋·揚(yáng)是長壽研究領(lǐng)域的活躍人物和投資人，擁有化學(xué)工程和經(jīng)濟(jì)學(xué)兩個(gè)學(xué)位。2018年，他斥資1億美元建立了長壽遠(yuǎn)景基金會(huì)，資助長壽研發(fā)領(lǐng)域的初創(chuàng)公司。

他是一個(gè)激情四射的人，為了實(shí)現(xiàn)延長人類壽命和健康期（healthspan）的理想而不懈努力。

他認(rèn)為，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，尤其是基于人工智能的診斷術(shù)、基因編輯、器官再生等技術(shù)的進(jìn)步，人活到200歲也許不再是科學(xué)幻想。只要把衰老看作一種可以治愈的身體狀況，就可以使長壽研究領(lǐng)域發(fā)生天翻地覆的變化，使長壽成為人人可及的目標(biāo)。

本書梳理了長壽研究領(lǐng)域的突破性進(jìn)展，敘述了幫助人們健康活到100歲以上的實(shí)際步驟，展望了年齡逆轉(zhuǎn)的未來遠(yuǎn)景，那時(shí)，身聯(lián)網(wǎng)（Internet of Bodies）、數(shù)字化身、人工智能與人腦的整合等激動(dòng)人心的技術(shù)將使“人類健康活到200歲”的目標(biāo)觸手可及。 

在本書的前面幾章，揚(yáng)介紹了抗衰老領(lǐng)域的一些重要概念——衰老、表觀遺傳學(xué)、衰老生物鐘，等等。

接著，他介紹了在人的不同發(fā)育階段可采用的各種干預(yù)手段與技術(shù)，也解釋了這些技術(shù)的相關(guān)科學(xué)基礎(chǔ)，包括基因編輯、干細(xì)胞、可穿戴/便攜式診斷工具、個(gè)性化醫(yī)學(xué)的發(fā)展前景等。

其中一章分析了10種長壽選擇，將飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、精神健康、居住環(huán)境等長壽要素背后的科學(xué)道理提煉出來，力圖將之轉(zhuǎn)化為人人都可采納的生活習(xí)慣和生活方式。

一位擁有生物學(xué)博士學(xué)位的科普作家評(píng)論了此書。他指出，嚴(yán)肅的學(xué)術(shù)著作肯定有詳盡的參考文獻(xiàn)和大量的腳注，而本書的定位是通俗作品，注重的是所覆蓋主題的寬度而不是論述的深度，所以，本書參考利用的文獻(xiàn)不僅是學(xué)術(shù)論文和著作，還包括科普文章、科普著作和報(bào)刊新聞。這一做法與本書定位是吻合的。

他還說，書中介紹了一些在長壽技術(shù)領(lǐng)域奮戰(zhàn)的初創(chuàng)公司與其他公司的努力，這些內(nèi)容是他不熟悉的。這位書評(píng)者還指出了本書的若干術(shù)語錯(cuò)誤，例如，書中對(duì)端粒的表述就不準(zhǔn)確。

因此，該書算不上什么權(quán)威的參考書，但是，它為長壽研究領(lǐng)域提供了精彩的鳥瞰圖。

揚(yáng)在書中寫道，“我向你們保證，這樣的未來不僅是可能的——它幾乎是不可避免的”。他還說，書中描述的長壽技術(shù)“最終將是易于獲取的，而且是大家用得起的”。

也就是說，他討論的不僅是長壽科研和相關(guān)技術(shù)，而且涉及長壽技術(shù)的實(shí)現(xiàn)和利用，那就屬于社會(huì)問題了。而對(duì)相關(guān)社會(huì)問題的討論偏弱，是本書的一個(gè)明顯缺點(diǎn)。

那位科普作家在書評(píng)文章中說，揚(yáng)在長壽科技問題上是徹頭徹尾的樂觀主義者。

但是，我們有一些繞不過去的、無法讓人樂觀的問題，比如，這些長壽科技成果在社會(huì)上將怎么分配？它們會(huì)如何對(duì)已有的不平等產(chǎn)生影響，又會(huì)如何受到現(xiàn)存不平等的影響？

總而言之，本書對(duì)有助于延長壽命和健康期的長壽科研及未來技術(shù)進(jìn)行了通俗易懂的、樂觀的、激動(dòng)人心的描述。已經(jīng)熟悉長壽科學(xué)技術(shù)的讀者大概愿意將此書作為禮物送給尚不熟悉該領(lǐng)域者，即使是這樣的讀者閱讀此書也會(huì)有收獲。

當(dāng)然，由于該書對(duì)相關(guān)社會(huì)問題的討論較欠缺，那些原先對(duì)長壽科學(xué)技術(shù)持懷疑態(tài)度的人不太可能因此書而改換立場(chǎng)。

《中國科學(xué)報(bào)》 (2021-10-21 第7版 書評(píng) 原標(biāo)題為《健康活到200歲，是真的嗎》)

編輯 | 趙路
排版 | 志海